12歳児童の便秘に最適な解決策はなく、便秘の原因によって、食事調節、腸の訓練、薬物療法などで改善することができる。
1.食事調節：12歳の子供の便秘は食事調節が必要で、高脂肪、高カロリーの食品を食べないようにし、毎日温かい水を飲み、新鮮な野菜や果物を食べ、ネギ、セロリ、バナナ、ナシなどの食物繊維食品の摂取量を増やす。適切な運動に加えて、消化管の蠕動運動を促進し、便秘の症状を緩和することができる。
2.排便訓練：食後すぐに排便するように心がけ、排便に失敗した場合は浣腸や坐薬を治療薬として使用し、糞便の排出に努める方法である。 この方法によって、かなりの割合の便秘症児の症状を改善し、排便回数を増やすことができる。
3.薬物療法：経口ビフィズス菌、サッカロミセス・ブーラルディ、その他のプロバイオティクスを摂取して腸内細菌叢を調整し、腸の機能を改善する。
小児の便秘にはさまざまな原因があるため、便が乾燥して出にくい場合は、評価と治療のために医師に相談することが推奨される。 上記の薬はすべて医師の指導のもとで使用し、自己判断は避けてください。