女性は婦人科系の病気に悩まされることが多く.その中でも特に多いのが婦人科系の炎症です。 この病気は.お灸を使っても同じように治療効果があります。 婦人科の炎症によく使われるツボは.小腹にある「気海」「関元」「中脘」です。 月経量が少ない場合は.水道のツボを追加するとよいでしょう。 関元の両脇には.水が出る道である「水管」があります。 その付属器炎.一般に骨盤内炎症性疾患と呼ばれるもの.あるいは子宮内炎症性疾患.子宮頸管炎がさらに進んでいる場合は.中衝と三陰交を併用するとよいでしょう。 また.この2つのツボは.男性の前立腺炎.前立腺肥大症.前立腺肥大症にも適しています。 北京の艾中医研究所では.この2つのツボを艾のもぐさ短冊で治療した患者さんの症例を数多く見てきましたが.その結果は非常に良好でした。 ただし.患者が回復した後もお灸を続けることが前提条件となります。 もう一つは.出血.機能性子宮出血で.比較的量が多いのですが.その治療に非常に有効なツボがあり.それは脾経にある陰白点というツボです。 このツボは.足の内側の縁.母趾の付け根（第1中足趾節関節）のすぐ下.赤肉と白肉の間の窪みにあります。 見つけ方は.左足を右足の上に組んで正座し.右手の親指で足の内側の縁（足の内側）.母趾の付け根に近い盛り上がった骨の後方の窪みを押します。 右足用と左足用があり.右足用は左足用と同じ要領で見つけます。 機能性子宮出血の例もあり.1～2回お灸をすれば治ることもあります。 お灸は.もぐさ棒を使うか.もぐさ柱で直接お灸をするか.2～3回でいいんですよ。 お灸の場合は.しばらく吸うだけです。 もうひとつは.胎児の位置を変えることです。 妊娠中は特に腰仙部にお灸をするといいのですが.胎児の姿勢になると話は別です。 胎児性変位の治療で重要なツボのひとつに「志陰点」があり.現在では様々な病院や一般の方でも使用されています。 子陰にお灸をすえて胎位転換を図る 志陰のツボは.足の小指の外側.足の爪の根元の角の0.1センチ横にあります。 このツボを見つけるには.体を正座させ.膝を上に曲げた左足を体の真正面に置く。 体を傾けて.左手の手のひらを上に向け.親指が外側になるように4本の指で足を持ち.親指を曲げて.ツボのある小指の外側の爪の角の少し後ろに当てます。 右側も左側と同じ要領で見つけます。 産後のコンディショニングには.通常.血液の過剰な喪失によって体が不足しているので.中国の上腹部と脾臓のツボを加えるとよいでしょう。 その他.婦人科でよく使うツボは.背中の脾のツボ.肝のツボ.腎のツボの3つ.あとは気海.関元.中衝.三陰交を追加します。 具体的にどのツボを使うかについては.その人の不調に近いと感じる場所を選べばよいでしょう。 ツボを選ぶ基準は簡単で.ひとつは局所的であること.つまり体調が悪くなった場所からツボを取ることができます。 もうひとつは.対応するツボです。 例えば.子宮頸管炎であれば.腎臓のツボである中脘を後ろに取り.それを加えて三陰交を加える。 このパターンで見ると.病変部の近くにある中子というツボは腎臓に属するので.腎臓のツボを取ります。 この経絡上で.遠位端にもう一点.三陰交というツボを取ります。 これが経穴の考え方の一つです。 男性疾患に目を向けると 一般的に男性の病気には大きく分けて.前立腺の問題と性機能の低下の2つがあると言われています。 前立腺の問題では中衝にお灸をすえますが.体が弱っていて気の不足が激しい場合は.気海というツボにお灸をすえることになります。 通常.使用頻度が高いのは関元と中脘です。 性機能が低下している人は.関元が必須です。 量的にはお灸の方が多くてもよく.その上で長期的にお灸を続けることが機能回復のためにはよいでしょう。 婦人科系や男性疾患.特に女性の場合.肝・脾・腎に関係するものが多い。 膀胱経の裏側には.内臓のツボがいくつかあります。 ツボとは何ですか？ 背中にあるツボで.内臓の気が移動する場所です。 例えば.肺のツボは第3胸椎の下1.5寸.心臓のツボは第5胸椎の下1.5寸にあります。 また.隣には「肝」「胆」「脾」「胃」のツボがあります。 肝臓は第9胸椎.胆嚢は第10胸椎.脾臓は第11胸椎.胃は第12胸椎に位置する。 人間の背骨は12分割されているので.肝臓.胆のう.脾臓.胃のツボは.胸椎の最下部4分割の左右からそれぞれ1.5センチの位置にあります。 また.一番下には腎臓のツボがあり.胃のツボより2節下の第2腰椎から1.5センチのところにあります。 このツボを探すときは.まず軌跡を探しますが.これは生命門のことです。 活門とは.へその真向かいにある背中の位置のことです。 腰骨の左右に前上腸骨棘という骨があり.そこに後方に線を引くと.合流するところに落とし穴があります。 この落とし穴が第4腰椎で.陽関というツボにもなっています。 ここも陽関というツボで.陽のエネルギーの入り口です。 このツボは.定期的にお灸を据えることができます。 例えば.女性は横になって.活門と陽関のツボ.そして腰下部のツボにお灸をすえることができます。 冬は厚着を嫌がり.夏は冷たい飲み物を好む女子が多いので.体に冷えが生じます。 冷えが長い間体内に蓄積されると.瘀血を引き起こし.女性の身体は徐々に弱っていく。 これに.毎月生理があることが重なり.冷えやすい女性の体ができてしまうのです。 お灸は温熱強壮剤ですから.こういった部分に定期的にお灸をするのはとても気持ちがいいものです。 お灸の手間が嫌な人は.お灸の箱を持ってここに置いて吸うという手もありますよ。 楊貴妃を見つけた後.ここから2つ上の節を数えると.ここが彼の命門のツボです。 腎臓のツボは命門のツボから1.5センチ離れたところにあり.押すと少し痛いです。 腎臓のツボは第2腰椎.さらにその上に第1腰椎.その上に第12胸椎があり.そこには胃のツボがあります。 このように.これらのツボの共通点は.背骨の側面にあることです。 このツボは.背骨の側面にあるという共通点があります。 お灸箱の下には金網があり.お灸に火をつけて灰が落ちても.金網が受け止めてくれるので.火傷をすることはありません。 箱の高さは調節できますが.効果は手灸の方が上です。 今は.目もあって気も出ますが.フィルターをかけて熱伝導に頼ったタイプのお灸もあります。 お灸とはちょっと違うので.週に1.2回の使用で大丈夫です。 長期的に使用する場合は.お灸を使用することをお勧めします。 常用するのは.前述したツボです。 気が弱っている場合は.気海.関元.中脘を服用します。 月経量が少ない場合は.関元の両脇にある水琴窟というツボを追加するとよいでしょう。 このツボは基本的に小腹にあるので.不便だと思ったら.上にお灸箱を置いてこの部分をお灸すればいいのです。 定期的にお灸をすえるべき部位です。 特に中衝は子宮の外側にあるツボなので.子宮の不調を改善することができるのです。 男性の前立腺の悩みにも中衝のお灸で同じことが言えます。 へそから骨の結合部まで線を引いて5点に分け.5分の3が関元.5分の4が中衝.関元とへそのちょうど真ん中の1.5寸が気海点です。 体が非常に弱く.気が非常に不足している場合は.通常.気海点への追加灸が必要です。 通常.関元と中脘がよく使われます。 性機能に関する病気であれば.男女ともに関元を直接お灸することができます。