発汗」は陰虚性寝汗（就寝後の異常発汗、起床時の発汗停止）または気虚性発汗（日中の不随意発汗、動作により少し汗が悪化）などがあり、食事は光に注意を払う必要があり、スパイシーな油っこい刺激食品を食べることを避け、食事の規制は限られている、それは調整するために医師の薬の処方を遵守することをお勧めします。
1.陰虚と寝汗：食事は辛いもの、揚げ物、乾燥したものを避け、陰液をさらに消耗しないように注意する。 一般的な食べ物は治療効果がないため、六味地黄丸などの漢方薬の効能がはっきりしているものを選ぶことをお勧めします。
劉維帝黄丸は腎陰を養う作用があり、腎陰虚による寝汗で、腰痛・膝痛・脱力感（腰や膝のあたりが痛くて力が入らない感じ）、骨気・潮熱（熱が爆発して、骨の中から外まで熱が浸透している感じ）、精液下痢、めまい、耳鳴りなどを伴う場合に適しています。この薬の副作用や禁忌はまだ確認されていません。 本剤の副作用・禁忌は明確ではないが、風邪薬やインフルエンザ薬との併用に注意すること。
2.気虚による自汗：主に気虚によるもので、脾胃を保護するために食事に注意し、脾胃を損傷しないように、辛いもの、脂っこいもの、消化の悪いものを避ける。 また、食べ物で治療することは勧められないので、効き目のはっきりした漢方薬、例えば玉屏風顆粒を選ぶことをお勧めする。
玉屏風顆粒は、益気・固表・止汗（筋表を固めて発汗を止める）の作用があり、衛気不足、表虚、固表不足（筋表が弱くなることで異常発汗が起こる）による自然発汗で、風を怖れ、晄白色顔貌で風邪をひきやすい場合に適します。 副作用と禁忌は明確ではない。
仮性発汗」の場合は、医師の指導のもと、効き目のはっきりした漢方治療を選択し、医師から食事のアドバイスや禁忌を聞き、治療効果を高めるために食生活を改善することをお勧めします。