中絶後.昆布スープを食べることは可能である。 昆布は最も露出度の高い魚介類で.食物繊維.カルシウム.鉄分が豊富で.ヨウ素も含んでいます。 これらの栄養素は流産後の体の回復に役立つ。 さらに.昆布汁を飲むと利尿作用があり.体内の余分な水分を排出してくれるので.体の回復に役立つ。 流産後は軽い食事が推奨されるため.昆布リブスープ.コーンスープ.大根スープ.魚スープ.チキンスープなど.ほとんどのスープを飲むことができる。 流産後は.胃痛や不快感を起こさないように.辛いもの.刺激物.血の気の多いもの.特に氷は食べないことをお勧めします。