卵は冷たいのか?

卵は一般的な食材で、タンパク質や他の栄養素が豊富で、人間の健康上の利点の適度な消費が、薬効はありませんが、また、陰と寒さの特性を持っていません。 卵の水分含有量は74.1%で、主な栄養素はタンパク質で、13.3%を占めることができる。 ビタミンの面では、卵のリボフラビンの含有量は0.27mg/100gと比較的高く、同様の食品の中では比較的上位にランクされる。 ミネラルでは、カリウムが154mg/100gと多い。 卵を適度に摂取することで、体に必要な栄養素の一部を摂取することができるが、卵の摂取だけでは体の正常な活動を維持することができないため、通常、患者にはバランスの取れた食事が必要である。 卵に薬効・効能があるという研究結果はなく、薬膳のような温性・寒性作用もない。 不快な症状がある場合は通常の病院を受診し、医師の指示に従って対症療法を行うことをお勧めします。