現在のところ、膠水が便秘を解消するという科学的根拠はなく、生活習慣の改善、ラクツロースなどの下剤の服用、浣腸などの治療が必要である。
1.生活習慣の改善：食生活を改善し、消化の良いあっさりしたものを食べ、食物繊維が豊富な野菜や果物を多く摂るようにする。 また、良好な排便習慣を身につけ、より多くの水を飲み、より多くの運動を行い、精神面を整える必要がある。
2.薬物療法：ラクツロース、ポリエチレングリコールなどの下剤を服用する。
3.浣腸：便秘がひどい場合は、溜まった便を排出するために浣腸を考慮する。
便秘が起こった場合は、病院で治療を受ける必要がある。 上記の薬は、医師の指示のもとに服用する。