湿気は豆を多く食べるのに適している

小豆、白レンズ豆、緑豆の湿邪は、他の薬と併用することである程度緩和されるが、上記の豆を食品として使用することは、病気の治療効果を得ることが困難であることに注意する。 小豆は湿腫,解毒,排膿作用があり,水腫,足のむくみ,黄疸,赤尿,リュウマチ,熱麻痺,癰腫,腸癰,腹痛などに用いる. 白扁豆は脾を強め湿を除く(脾強湿),夏熱を除く作用があり,食欲不振,便が緩い,月経過多,夏湿下痢,脾胃の湿邪による胸脇苦満,腹部膨満感などに用いる. 薬局方にはその副作用は記されていない。 緑豆は清熱解毒(体内の熱や毒を取り除く)、消暑、利尿の作用があり、夏バテや口渇、デング熱(皮膚が絵の具を塗ったように赤くなる急性感染症)、癰腫、水腫、下痢、薬や食物による中毒などに用いられる。 体の冷えには注意。 赤レンズ豆、白レンズ豆、緑豆は、湿による症状を緩和する一定の効果がありますが、食品として摂取した場合、薬効有効量に達しにくく、必ずしも治癒効果が得られない場合があります。 湿に関係する症状がある場合は、自己判断で薬を服用せず、漢方医に相談し、医師の指導のもとで薬を服用する必要があります。