疲労回復ヘッドマッサージのテクニックは、ヘッドメソッドによって押され、練られ、ピンチと揉みノックヘッドメソッドはまた、頭のツボを押して練ることができます。
1.押し練りヘッド法：髪の前から複数の指の両手で交互に頭頂部に押し、次に複数の指の両手で上記の部分を練り、その後、食品、爪、名無しの3本の指の両手で前から後ろへ側頭部の側面をダイヤルし、最後に親指の両手のひらで交互に側頭部の側面のプレスに勝亭から白妃を押した。
2.挟んで揉んで頭を打つ方法：両手を複数の指で頭を挟んで持ち、複数の指で頭を揉んで両手の髪を引っ張り、複数の指で谷の率を揉み、親指で白輝を揉み、最後に両手で指の甲、または小指の尺側、つまり頭を打つ。
3.頭のツボを押し、こねる：親指または中指で神庭、白翳、通天、頭魏、風府、風池などのツボを押し、こねる。
頭部のマッサージは、推拿の機械的刺激や温熱刺激によって、体表や経穴の特定の部位を刺激し、気血の局所の働きを調整します。 したがって、頭の疲れを取る一定の効果がある。
不快な症状がある患者は、標準的な治療を受けるために、時間内に医師に相談することをお勧めする。 マッサージは専門の医師の指導の下で行うことをお勧めします。