長期喫煙は、肺をクリアにするためにお茶を飲むことによってクリアすることはできませんが、このステートメントは、科学的根拠に基づいていない間違っている。 長期的な喫煙は、直接気管、気管支粘膜や腺を損傷し、この損傷はより深刻である、大幅に肺癌、生命を脅かすのリスクを増加させます。 お茶は飲料であり、体には一定の利点がありますが、肺に直接作用することはできませんが、肺をクリアする役割を果たすことができるので、この文は厳密ではなく、お茶を飲むことによって肺をクリアすることは推奨されません。 長期喫煙者は禁煙する必要があり、より屋外でスポーツを行うには、より多くの運動は、肺機能を高め、代謝を促進する。 また、アスベスト、ヒ素、クロム、コールタールなどの刺激性の化学物質にも近づかないこと。 食事は新鮮な果物や野菜を多く摂り、その他の栄養もバランスよく摂ること。 長期喫煙者は、定期的に健康診断、特に肺CTを受診し、咳や胸のつかえなどの症状が現れたら、すぐに医療機関を受診する。