睡眠中の手のしびれは、生理的な要因によるもののほか、頚椎症や手根管症候群などによるものもある。
1.生理的要因：睡眠中に手が長時間体に圧迫され、手の血液循環が悪くなると、両手のしびれが生じることがあるが、圧迫が解けるとすぐにしびれが和らぐ。
2.頚椎症：頚椎症の既往がある場合、夜間睡眠時に不適切な姿勢により、局所の神経根が圧迫されたり、脊髄が圧迫されたりして、手のしびれが生じることがある。
3.手根管症候群：この病気は正中神経を圧迫して手のしびれを引き起こします。 特に夜寝ている時、正しくない姿勢で寝ていたり、手首の位置が過屈曲位になっていたりすると、正中神経の圧迫が悪化しやすく、睡眠中に手のしびれの症状が出ることがあります。
睡眠中の手のしびれは、できるだけ早く医師に相談し、原因をはっきりさせた上で、的を射た治療を行うことをお勧めします。