手の震えは、生理的な原因、特発性振戦、パーキンソン病、その他の疾患によって引き起こされる症状であり、自己調整、薬物治療、外科的治療によって緩和することができます。 1.生理的原因：例えば、感情的に興奮すると、細かい動作の際に手が震えることがあるが、感情を調整し、深呼吸をして筋肉をリラックスさせることで緩和できる。 2.特発性振戦：遺伝的要因、環境的要因、加齢などが原因で、振戦のみが現れる一般的な運動障害です。手指の振戦など、身体の局所的に見られ、薬物療法や手術で緩和することができ、一般的にはプロプラノロール、アルプラゾラムなどが使用されます。 3.パーキンソン病：遺伝的要因、環境要因、加齢、酸化ストレスなどによる一般的な神経変性疾患であり、手指振戦の原因にもなる。 レボドパ製剤を用いることが多く、薬物療法や手術によって症状を緩和することができる。 手術には髄核離断術や脳深部電気刺激術などがある。 不安障害、甲状腺機能亢進症などでも手指振戦がみられることがある。 手指振戦の症状が緩和されずに持続する場合は、早急な診察が必要である。