寒湿の主な症状は、寒さへの恐怖、吐き気と嘔吐、眠い手足（手足が重く感じる）である。
寒湿証の患者は、寒さと重い湿の両方を持つ。 主な症状は、寒さへの恐怖、手足の冷え、腹部膨満感、疲労倦怠感、食欲不振、吐き気・嘔吐、乏しい便、手足の痛み、関節の冷え、月経困難、月経不順などです。 寒湿の人は舌が白く脂っぽい。
冷えのぼせのある人は、漢方医の指導のもと、パイナップル入りの薬、金桂仁気薬など、冷えのぼせを解消する適切な薬を選ぶことができる。 お灸も寒湿を取り除くのに使える。
補中益気湯は中焦を温めて脾を強め（中焦を温めて脾胃を運ぶ）、上腹部の冷痛（胃・上腹部冷痛）、手足の冷え、緩便（細く形の悪い便）などによく用いられるが、副作用や禁忌はまだ明らかでなく、妊婦は使用に注意すること。
金桂腎気丸は腎陽（腎臓の陽気を温め、補う）、気化水（気の運化を促し、水液の運化を促す）に用いる。 腎虚水腫（腎の気の不足と失調による水腫）、腰膝痛（腰や膝の関節が痛んだり弱ったりする）、冷え症などに用いるが、副作用ははっきりせず、妊婦は服用せず、服用期間中は性交や気の流れを避け、冷たいものを食べないようにする。
症状がある場合は、医師に相談してはっきり診断してもらうことをお勧めする。 投薬の必要性がある場合は、医師の指導のもとでエビデンスを見極めながら使用する必要があり、やみくもに自己判断で使用してはならない。