妊娠後期の腰痛を和らげる方法

最も重要なことは.ベッドレスト（安静）に注意し.長時間の立ったり座ったりすることを避けることです。 女性は妊娠後期になると.胎児が徐々に大きくなるため.腰痛になりやすいと言われています。 腰痛の症状が明らかでない場合は.通常.特別な治療は必要ありません。 妊娠後期は激しい運動を避け.ベッドで安静にすることが大切です。