脾胃虚弱は医師の指導の下、生活習慣の改善、鍼灸治療、漢方薬などの方法で調整することができる。 1.生活管理：食事は規則正しく、三食定食にし、冷たいものを食べず、食べ過ぎず、軽い食事にし、辛いもの、脂っこいもの、甘いもの、濃い味のものは食べない。 早寝早起き、夜更かしを避け、十分な睡眠を保つ。 適切な活動を行い、労作を避ける。 2.鍼治療：脾のツボ、胃のツボ、足三里のツボ、三陰交のツボ、奇海ツボ、関元ツボ、中脘のツボが鍼治療に使える。 鍼治療は必ず専門の医師が行い、自分で行わないこと。 3.漢方薬：脾胃虚弱は、医師の指導の下、四君子薬などの薬を服用することで調整できる。 四君子薬には気を益し、脾を強化する作用がある。 主に脾胃気虚、胃腸の調子が悪く、食が細く、便が緩い（便が細く、形が整っていない）などを治療する。 外邪のある人、内熱のある人は服用せず、服用中は脂っこいものを避ける。 脾胃虚弱の徴候がある場合は、医師に相談し、医師の指示に従って治療する。 副作用を避けるため、自己判断で薬や鍼を使用しないこと。