女性に最適なお茶とは

女性の場合.血が滞りやすく.気分も落ち込みやすいので.1.ローズティー.ローズティーには肝のストレスを取り除き.気を整える効果があるので.女性はローズティーを飲んで気分をリラックスさせることができます2.ブラックティー.女性の体質は冷え性で.胃腸が冷えたり手足が冷えたりしやすいので.温かいブラックティを飲むと良いようです。