いびきには、疲労や誤った寝姿勢などの生理的な原因と、風邪や扁桃腺肥大などの呼吸器疾患が関係している場合があります。 1.生理的な原因 疲れがたまっていたり、寝姿勢が悪かったりすると、睡眠中に気道が閉塞して呼吸気流が弱まり、いびきをかくことがあります。 2.病理学的な理由。 鼻ポリープ、鼻甲介肥大、扁桃肥大、鼻中隔彎曲症、アデノイド肥大症などは中咽頭および上咽頭気道の狭窄を引き起こし、気流の通過を制限し、いびきの原因となります。 長引くいびきが生活に深刻な影響を及ぼす場合、積極的に医師の診断を受け、医師の指導のもとで原因を明らかにし、積極的に治療する必要があります。