突然の強い怒りや長く続く怒りは、身体の生理的な活動以上に、気の乱れや肝気の滞りにつながることがあり、日常生活では、気分を快適に保つように心がける必要がある。 中医学では、喜怒哀楽、心配、思い悩み、悲しみ、恐怖、ショックはすべて心因性の要因であり、それらに対応する内臓を直接損傷する可能性があります。 怒りのために志の肝臓は、到達し、邪悪なうつ病のように、それは、ソフト上昇、到達、快適な維持することが望ましく、怒り、うつ病は、肝臓の気の反転、肝臓の気の停滞を作ることができます。 もし気分が陽気であれば、気はスムーズで、気血の調節ができ、肝の疏泄機能は正常である。もししばしば怒ったり、落ち込んだり、イライラしたりすれば、肝の疏泄に影響し、肝気の停滞、胸苦しさ、難産、心窩部膨満感、女性の月経不順やその他の不調につながりやすい。 長期間にわたる気分の異常な変動は、体調を崩したり、症状の悪化や急激な悪化につながることもある。 したがって、穏やかな精神状態を保ち、気分を和らげることが、より健康につながるのでおすすめである。 違和感を覚えたら、病院で専門医の治療を受けることをお勧めする。