脾臓に良いレンズ豆は?

漢方では、白レンズ豆は脾臓を強化する効果があるとされる。
白レンズ豆はマメ科のレンズ豆の成熟した種子を乾燥させたものである。 白レンズ豆は生でも炒めてもよく、使うときはつぶす。 脾を強め、湿を解消する(脾を強め、湿を取り除く)、下痢を止め、包帯を止めるには白レンズ豆を炒め、夏バテを解消するには生のまま使うのが適している。
白レンズ豆は風味が甘く、やや温かい性質で、脾経と胃経に属し、脾を強め、湿を解し、中間の夏熱を除く働きがある。
レンコンは臨床的には、脾虚湿滞、少食、緩便や下痢、脾の湿濁による過多月経の治療に用いることができ、補気の生薬と組み合わせることができる。 また、白レンズ豆は夏バテを抑え、夏の湿邪や下痢にも効果があります。
使用する場合は、専門病院を受診し、専門の漢方医の指導のもとで使用してください。自己判断で使用すると、症状を長引かせる恐れがあります。