便秘に効く果物は実在しないし、果物に特別な医学的特性があるわけでもない。 便秘の患者には、一般治療、薬物治療、外科治療、バイオフィードバック治療などを行う必要がある。 1.一般治療：水分摂取量を増やし、1日の水分摂取量を1.5L～2Lにする；軽い食事で、果物や野菜を多く食べ、辛い刺激や消化しにくい食事を避ける；ジョギングなどの適度な運動をし、座りっぱなしや長時間横になっていることを避ける。 2.薬物療法 (1) 外用薬：ケセロール、グリセリンなど。 (2）内服薬：ソルビトール、ラクツロースなど。 3.手術：頑固な便秘を繰り返す場合、大腸亜全摘術、大腸全摘術などの治療法がある。 4.その他の治療法：バイオフィードバック療法など、他の治療法と組み合わせることができる。 便秘の患者には、処方された治療を聞いてはいけない。 できるだけ早く医師の診察を受け、医師の指導の下、合理的な治療法を取るべきである。