IUDを抜いた後は、食事、安静、出血、性生活、衛生に注意する必要がある。 1.食事：IUDを抜いた後、食事は軽めにし、辛いものや刺激物は避け、冷たいものは食べないようにする。 2.安静：IUDを抜いた後は安静にし、当分の間は重労働を避け、1~3日間安静にするのがよい。 3.出血：膣からの出血に注意してください。通常、膣からの出血は3日以内に止まります。 出血が多くて長引く場合は、感染症などの可能性が高いので、早めに病院に行く必要があります。 4.性生活：感染を避けるため、IUD除去後1ヶ月以内の性交は避ける。 5.衛生：会陰部の衛生に注意し、毎日ぬるま湯で洗い、下着はこまめに取り替えてください。 違和感があれば、すぐに医師に相談してください。