歯を白くする一般的な方法には、歯のクリーニング、コールドライトホワイトニング、ポーセレンベニアなどがあります。
1.スケーリング：色素沈着による歯の色の変化は、スケーリングによって歯に付着した色素を取り除き、より滑らかで明るい状態に戻すことができます。
2.コールドライトホワイトニング: コールドライトホワイトニングとは、比較的マイルドな酸化剤を使用して歯の表面の硬組織を処理することで、歯の硬組織内の色を隠します。
3.ポーセレンベニア：テトラサイクリン、フッ素症などの歯の内部の着色、または欠陥のある歯の治療には、ポーセレンベニアを選択することができます。
患者さんは歯をよく磨き、すすぎを多くし、食事は軽めにし、辛いものや刺激のあるものを食べず、硬すぎたり、荒すぎたりするものを避け、定期的に口腔検診を受け、口腔衛生を保つことをお勧めします。