妊娠中にハチミツ水を飲むことは有益ですが、適度な量に注意する必要があります。 はちみつ水には、果糖、ブドウ糖のほか、たんぱく質、アミノ酸、酵素、ビタミンC、カリウム、カルシウム、リン、マグネシウムなどが多く含まれており、エネルギーやさまざまな栄養素を補給することができるため、妊婦は適度にはちみつ水を飲むことができます。 ただし、はちみつ水には糖分が多く含まれているので、一度に大量に摂りすぎず、適度に飲むようにしましょう。 また、高血糖を患っている場合は、はちみつ水を飲むのを避けるべきである。 同時に、妊婦は良い食習慣を身につける必要があり、1日3食を規則正しく食べ、新鮮な野菜や果物などを多く食べ、脂っこいものや辛いものは控え、コーヒーや濃いお茶、アルコールなどの飲み物は控える。 妊娠中の食生活に問題がある場合は、専門医や栄養士に相談することをお勧めします。