体の冷えは、漢方薬の内服、灸、食生活の改善などで強制的に解消することができる。 体の冷えは、伝統的な中国医学では “内寒 “を指しますが、陽虚の体を指し、温める気の機能が低下し、出生内の寒さ、または外部の寒さの悪、過度の冷たい食べ物などは、寒さの侵入につながる、現実と架空の区別があります。 寒証の場合、手足が温かくなく、下痢、腹痛などの不調が見られることがあり、治療のためにパチュリ正気散、胃苓湯などを用いることができる。 虚証の寒証であれば、寒さへの恐怖、手足の冷え、精神疲労、むくみなどが見られるので、当帰芍薬散で治療する。 扁鵲理中薬などで治療する。 灸：天柱、神曲、関元、竹山里のツボを選んで灸をすえれば、寒さを分散させ、体内の寒さを強制的に追い出すことができる。 食事の注意：普段の食事は、冷たいものの食べ過ぎに注意し、羊肉などの温かいものを少し食べる程度にする。 体の冷えの症状がある場合は、積極的に病院へ行き、専門の医師の指導のもと、標準的な治療を受けることをお勧めする。