秋はだんだん気温が下がって乾燥してくるので、シナモン、ショウガ、ヨモギなどの薬を使って足を浸すと、ある種の健康効果がある。 桂皮：桂皮は熱い性質があり、火を補い陽気を助ける（体内の陽気を補う）、火を元に戻す（腎の火の邪の上昇を抑える）、寒を払い痛みを和らげる（体内の寒を払うことで痛みを和らげる）、経絡を温めるなどの作用があります。 秋に足を桂枝湯に浸すと、腎陽虚（腎の陽気不足）の人の体温低下によって現れたり、悪化したりする寒証（寒さを恐れる、手足が冷える）、腰や膝の冷痛などの症状を和らげるのに役立つ。 陰虚火(体内の陰精が不足し、過剰な火が現れること)は禁物である。 2.生姜：生姜はやや温性の性質があり、寒を散じ、痰を除き、温め、嘔吐を止める（脾胃を温め、胃寒による嘔吐を治療する）効果があり、秋に生姜を足に浸すと、寒湿を追い払い、低温による下肢の冷えの症状を緩和し、睡眠を助けます。 3.よもぎ：よもぎは温性で、温経止血（人の経絡を温め、体内の出血を止める）、冷痛散寒の効能があり、外用は湿邪や痒みを払い、秋によもぎを足に浸すと、体の冷えを払い、経絡を通して温めるのを助けることができる。 陰虚血熱は禁止されています。 漢方足浸は、唯一の補助的な治療の一定の役割を果たすことができる、不快な場合は薬、体の治療的な役割を置き換えることはできませんが、時間内に医師にご相談ください。