高血糖を下げるためにできること

高血糖は、炭水化物の摂取量を適切にコントロールし、十分な運動を行うなど、食事療法と生活習慣への介入によって管理する必要がある。 必要であれば適切な血糖降下剤で治療する。 軽度の血糖上昇がまだ糖尿病の基準に達していない場合は、主に健康的な軽食、低塩分、低脂肪食を取り入れ、食事療法と生活習慣の介入によって管理する。 同時に、身体活動を強化し、体重を減らす必要がある。 糖尿病の基準に達している場合は、厳格な糖尿病食も必要である。 食事療法と生活習慣の介入に基づいて、糖尿病の基準に達したならば、治療のためにグルコース低下薬を適用し始める時である。 自己投薬や処方箋の使用は避け、通常の病院で標準化された薬物治療を受けるように注意する必要がある。 血糖値が高い場合は、通常の病院の内分泌科を受診し、医師の指導のもと標準的な治療を受けることをお勧めします。