筋肉痛の一般的な原因には、過度の運動、感染症などがあります。筋肉痛の原因によって、一般的な治療法と薬を選択する必要があり、痛みを和らげるための明確な「最速」の方法はありません。 1.過度の運動：安静にすることで筋肉痛の症状を和らげ、筋肉を伸ばすことで痙性筋の回復を助けます。 2.感染症：おたふくかぜなどの感染症にかかると、高体温が続き、全身が筋肉痛になることがある。 このときは医師の指示に従い、アセトアミノフェンなどの解熱鎮痛薬を服用して体温を下げると同時に、上記の症状を和らげます。 筋肉痛の原因が他にある可能性も示唆されるので、早めに病院へ行き、検査を改善して原因をはっきりさせ、的を射た治療や処置を行うことをお勧めします。