サワーデーツの長期使用は推奨されていません。 具体的な服用時間は医師の処方に従ってください。 酸棗仁は、ナツメ科ナツメ属の植物である酸棗仁の成熟種子の漢方薬で、滋養強壮、利肝、精神安定、発汗抑制などの効果があります。 本商品は主に血虚動悸（心拍が早くなり、しばしばパニックを伴う）、運動失調（心拍が激しくなり、パニックを伴う）、物忘れ、不眠、夢精、めまい、体の脱力感や突発性発汗（昼間に不随意に発汗し、少し動いただけで発汗が悪化する）、寝汗（寝ると異常に発汗し、起きると発汗が止まる）、体液傷害、口渇、喉の乾燥などの疾患に用いられます。 酸棗仁に対する副反応としては、皮膚の炎症、かゆみ、蕁麻疹、口や唇のしびれ、胸の張りやめまい、吐き気、嘔吐などがある。 酸棗仁は、大量摂取や患者の体質により、眠気、傾眠、意識消失を引き起こすことがある。 したがって、酸棗仁の長期使用は推奨されない。 なお、アレルギーのある人は服用が禁じられており、外表症状（主に外邪を感じた後に呼吸器症状として現れる）のある人、外表症状が完成していない人は服用しないように注意し、高齢者、乳幼児、妊婦は一度に多量に服用することは適さない。 薬を使用する必要がある場合は、漢方医の指導のもとで使用することをお勧めします。許可なく使用すると、副作用を引き起こす可能性があります。