口呼吸の矯正には、原因に応じて治療が必要です。 寝姿勢の悪さが原因であれば、寝姿勢を変えればよいし、鼻の病気や口腔咽頭の病気が原因であれば、薬物治療や外科的治療が必要である。 1.寝姿勢の悪さ：寝姿勢が悪いために口呼吸になっている患者さんには、横向きで寝て、頭を後ろに傾けすぎないようにすることで、口呼吸の状況を一部改善することができます。 2.鼻の病気：アレルギー性鼻炎、副鼻腔炎、その他の原因で鼻甲介肥大症や上咽頭アデノイド過形成になり、鼻の通気に影響し、口呼吸になることがあります。 この場合、鼻の通気性を改善するために、モメタゾンフロエート点鼻薬、セチリジン塩酸塩錠などの保存的治療を行います。 保存的治療が効果的でない場合は、鼻甲介・副鼻腔手術やアデノイド切除術を考慮します。 3.中咽頭疾患：扁桃肥大、歯や顎の発育障害などで口呼吸になる。 この場合、扁桃摘出術や矯正治療を行うことで口呼吸を改善することができます。 口呼吸が見られる場合は、できるだけ早く病院を受診し、病気の原因を突き止め、その原因に応じて適切な薬物治療や改善策をとることをお勧めします。