傷跡との戦いは.傷がかさぶたになってからが勝負。 だから.かさぶたが剥がれた後.どのように可能な限り傷跡を避けるためにそれらの世話をするのですか？ 1.落下直後のかさぶたは.皮膚がより繊細である.色が完全に均一に復元されていない.この時間は.このようなアマランサス.ナタネ.ナス.紫蘇.カタツムリ.ほうれん草.イチジク.九重塔.ネギ.小豆.マンゴーなどの食品の容易な色素沈着を食べるのを避ける必要があり.これらの食品は.一般的に光に敏感な食品に属し.食後にメラニン沈着しやすい。 また.刺激の少ない食事を心がけ.食事はできるだけ軽めにする。 タバコやアルコールも少量にするか.接触しないようにしてください。 2.毎日の外出は.日焼け止めに注意を払う必要があります。 外出時には日焼け止めを塗り.傘を持ち歩く。 3.傷のかさぶたは自然に剥がれ落ち.1週間ほど待てば.傷跡クリームを塗ることができます。 市場には多くの傷跡消しクリームのブランドがあり.成分の効果は似ていますが.ここでは具体的な推奨はしません。 自分の実際の状況に応じて選択することができます。 同時に保湿にも気を配り.通常は保湿マスクを患部に貼るが.アロエベラジェルも併用する。 カサブタが剥がれた後は.患部に注意を払わなくてもいいというわけではなく.傷跡ができないようにケアする必要がある。 傷跡が出来てしまった場合は.専門医に相談することをお勧めします。