足の痛みは、マッサージ、温湿布、安静、薬物療法などで緩和することができます。 早く緩和できるかどうかは、病気の具体的な原因に関連しています。 足の痛みの原因には、激しい活動、腰椎椎間板ヘルニア、腰部脊柱管狭窄症、血液供給不良、血栓症などがあります。 1.激しい運動：局部乳酸の蓄積を引き起こし、脚の痛み、脱力感などの症状を引き起こし、ベッドで休んだり、マッサージ、温湿布などの理学療法で緩和することができます。 2.腰椎椎間板ヘルニアと腰部脊柱管狭窄症：神経根が圧迫されると、脚の痛みやしびれなどの不都合が生じます、安静と理学療法に加えて、エリスロキシブ、イブプロフェンなどの鎮痛消炎剤を服用する必要があります、この種の薬は肝機能障害、胃障害などの副作用を引き起こす可能性があり、医師の指示の下で服用する必要があります。 3.血管狭窄：血液が十分に供給されないため、脚の痛み、脱力感、しびれなどの不快な症状が生じます。 4.静脈血栓症：血栓症になると、脚の痛み、しびれ、脱力感などの症状が出ますが、手術で血栓を除去するか、抗凝固療法で血栓溶解療法を行います。 原因不明の下肢痛は、通常の病院で医師の指導のもと治療を受けることをお勧めします。