長いニキビはニキビと言われ、すぐに治す方法はありませんが、一般的な治療、薬物療法、物理療法などの対策で状態をコントロールすることができます。 1.一般的な治療：皮膚を清潔で衛生的に保ち、揉んだり、掻いたりするなどの刺激を避け、夜更かしを避け、乳製品をたくさん食べたり、甘すぎたり、脂っこすぎたりする食べ物を避けます。 2、薬物治療：レチノイン酸軟膏、アダパレンジェル、フシジン酸クリームなどの外用薬、イソトレチノインソフトカプセル、ミノサイクリンなどの内服薬を使用する。 3.物理療法：繰り返しニキビができる患者さんには、LEDブルーライト、強力パルスレーザー、光線力学などの物理療法による治療が考えられます。 ニキビ治療薬は、専門医の指導のもとで使用し、乱用を避ける必要があります。