上部消化管出血の患者をどう教育するか?

上部消化管出血患者に対する健康教育には、主に以下のような原疾患に対する保健指導が含まれる:
1.原因因子を探る;消化管出血の原因は多岐にわたるので、患者やその家族がセルフケアの知識を習得し、再出血のリスクを軽減できるように支援する必要がある。 例えば、非ステロイド性抗炎症薬を服用している患者は、医師の指導の下、他の薬剤の使用を中止または変更すべきである。
2.日常教育:食事衛生と規則正しい食生活に注意し、栄養価が高く消化のよいものを食べ、過度の飢餓や過食を避け、粗食や刺激の強いもの、冷たすぎたり熱すぎたりガスが多く出る食べ物や飲み物を避け、喫煙や飲酒をやめる。 規則正しい生活を維持し、仕事と休養を両立させ、楽観主義を保ち、心身の休養を確保する。 長時間の精神的ストレスや過労は避ける。
3.定期検診:吐き気、発汗、めまい、パニック、黒色便などの出血前兆が現れたら、直ちに横になって安静にし、身体活動を控え、嘔吐時は誤嚥を避けるために横向きの姿勢をとり、直ちに病院に行って治療を受ける。 慢性患者は外来で定期的に経過観察する。 定期的に検診を受け、吐血、黒色便、めまい、倦怠感などの不快症状があれば速やかに病院へ行くことをお勧めします。