母乳の分泌量は、主に母体への栄養供給が十分かどうか、個人差などに関係しますので、月経後に母乳が少なくなる心配はありません。 産後の月経は卵巣機能の回復に伴う正常な生理現象です。 この時も母乳育児にこだわり、休養を多めにとり、水分を多めにとり、汁気のあるものを多めに食べ、タンパク質の摂取量を増やして母乳を増やし、十分な母乳量を確保する必要があります。 授乳中の月経は、より多くの休息に注意を払う必要があり、疲れを避け、より多くのスープを飲み、幸せな気分を維持し、状況の内分泌の影響を避けるために、月経の期間中に外陰部の清潔と乾燥に注意を払う必要があります。