高齢者のハムストリングスの痛みに対する治療には、一般的な治療、薬物療法、理学療法、手術などがあります。 高齢者のハムストリング痛の原因には、過労、腱炎、骨粗鬆症、腰椎椎間板ヘルニアなどがあります。 1.過労：過度な脚の運動や労作（山登りなど）はハムストリングスの痛みを引き起こす可能性があり、安静にしたり、脚を揉んだり、足を浸したりすることで痛みを和らげます。 2.腱鞘炎：炎症による脚の筋膜痛は、赤外線、超短波、磁気療法などの物理療法で緩和でき、激しい痛みは非ステロイド性消炎鎮痛剤（イブプロフェン、メロキシカムなど）を経口服用する。 3.骨粗鬆症：高齢者のカルシウム不足は、ハムストリングスの痛みにつながる下肢の筋痙攣を引き起こすことがあり、カルシウムサプリメント、ビタミンD3、日光浴の増加、アレンドロネートなどの抗骨粗鬆症治療薬で治療できる。 4.腰椎椎間板ヘルニア：末梢神経が圧迫されハムストリングスの痛みを引き起こします。治療にはイブプロフェン、メロキシカムなどの非ステロイド性消炎鎮痛剤の塗布、牽引療法、理学療法マッサージ、必要であれば手術療法があります。 高齢者のハムストリングスの痛みの原因には、腰椎症、変形性膝関節症など、他の原因も考えられますので、適時病院を受診し、的確な治療を行った上で原因を突き止めることをお勧めします。