飲むために午前中に四赤血粥が可能である、一般的な時間は、厳格な要件を取るには、自分の時間合理的な取り決めに応じてすることができます。 ピーナッツ、小豆、紫米、赤棗を主材料とする四赤血粥は、食品として、体に栄養を提供することができ、甘い味を煮た。 小豆は食薬食材として利尿作用と浮腫の除去作用があり、ナツメは中焦を補い（脾を補い気虚を治す）、血を養い、気を鎮める（血を養うことで精神を安定させ、感情を鎮める）作用がある。 四赤粥を服用することは、自分の時間に応じて柔軟に対応することができ、薬の量の四赤粥は限られており、唯一の補助的な治療法として使用することができ、不快感がある場合は、医師の指導の下、適時に医師に相談することをお勧めします薬の合理的な使用。