膝の靭帯が断裂した場合、重い運動をする時に少し痛むので、まず重い運動を中止し、安静にして、局部に冷湿布を貼ってから、関連する検査を行い、検査の結果によって、保存的治療または外科的治療を行う。 1.安静と冷湿布：激しい運動を直ちに中止し、膝の曲げ伸ばしのストレス活動を避け、断裂した靭帯が再び損傷して膝の痛みが増し、断裂した膝の靭帯の修復に影響が出ないようにします。 局所の冷湿布は痛みを軽減するのに役立ちます。 2.関連検査を改善する：関連検査を改善し、検査の結果によって、膝関節の損傷と靭帯断裂の重症度を判断し、的を絞った治療を行います。 3.保存的治療：靭帯断裂が悪化しておらず、膝関節に他の損傷がない場合は、保存的治療を継続し、必要に応じて患肢をギプスや装具で固定し、回復後に土下座し、医師の指示に従ってイブプロフェンやセレコキシブなどの非ステロイド性鎮痛薬を投与します。 4.手術：靭帯の断裂が重い場合、あるいは断裂している場合は、靭帯を修復するために手術を行い、手術後は医師の指導の下、機能訓練を行い、靭帯の早期回復を促します。 膝靭帯断裂の保存的治療では、患者は安静を心がけ、患肢の重さを減らし、医師の指導の下、徐々にリハビリ訓練を行い、やみくもに自分の体重を増やさないようにし、悪影響をもたらさないようにする。