人工膝関節置換術後は、医師の指導のもと、膝関節の筋力トレーニング、機能訓練、歩行訓練などを行う必要があります。 人工膝関節置換術は、主に重度の変形性膝関節症の患者さんが、病気の膝関節を人工関節に置き換えて活動するために行われます。 膝関節の主な機能はまっすぐ伸ばしたり曲げたりすることなので、能動的または受動的に膝を伸ばしたり曲げたりする運動は、医師の指導のもとで術後2日目から行うことができます。 主な運動は、横になって膝関節を能動的または受動的に曲げ、その状態を3～5秒間保持した後、ゆっくりとまっすぐな状態に戻すというものです。 この運動を1回につき10～20回、1時間に1回、起きているときに行います。 また、ベッドの端に脚を掛けて座り、膝を曲げる運動もできる。 これらの運動に加えて、下肢の筋肉を強化する必要があります。 これらのリハビリ運動は、関節のこわばりや下肢の静脈血栓症を予防することができます。 正常な歩行を取り戻すためには、歩行訓練も必要である。 医師の指示に従ってリハビリ体操を行い、適時状態を確認し、違和感があれば体操を中止して医師の診察を受けることをお勧めします。