肝臓が悪い患者は自分の状況に応じて適切な運動を選択する必要があり、軽症の場合はジョギング、水泳などの有酸素運動が適切で、重症の患者は太極拳、ウォーキングなどの小範囲の運動を適度に行い、過度の運動を避けることができます。 1.肝機能が正常で、肝臓穿刺の結果、活発な炎症がない場合、普通に運動することができますが、激しい運動や衝突型の運動はできません。ジョギング、水泳などの適切な有酸素運動を行い、肝臓の代謝を促進し、十分な睡眠と休息時間を確保し、過度に激しい運動はできません； 2.肝機能に異常があり、炎症が活発な患者さんは、太極拳、健康体操などの運動を控えめにして、適切な運動量の休息に注意し、心拍数が比較的穏やかな範囲にあることを確認するために、いくつかの活動を行うことができます食事の前後1時間は、運動には適していません。 身体運動の前提は、十分な休息時間と睡眠時間を確保することであり、身体が肝臓の回復を促進するために十分な休息時間を確保することである。 肝臓が悪い患者は、時間内に病院に行って、医師の指導の下で、関連する検査と標準的な治療を改善する必要があります。