冬瓜と蓮の葉茶は、健康食品や処方薬ではなく、お湯で淹れて食前や食後に飲むお茶の代わりとなる飲み物です。 ティーバッグを湯飲みに入れ、沸騰したお湯を注いでお茶を作ります。 蓮の葉は漢方薬の一種で、苦く、平らで、肝・脾・胃の経絡に属し、夏バテを解消して湿を除き、清陽（消化した食べ物の栄養分を頭や顔などに運ぶこと）を高め、涼血（血液を冷やして潤し、出血を防ぐこと）で止血することができる。 冬瓜は食べ物である。 冬瓜と蓮の葉のお茶は比較的よく飲まれているが、すべての人に適しているわけではなく、同時に長期間大量に摂取することは勧められない。 冬瓜と蓮の葉茶は効果が限定されたお茶の代用品であり、医師の指導の下での使用が推奨される。