便通がないのは便秘の可能性があり、即効性はありません。 食物繊維の不足や排便回数の減少が原因の機能性便秘は、人工浣腸、薬物療法、食事や生活習慣の改善などで解決できます。器質性便秘の原因としては、ほかに腸腫瘍、腸捻転、腸重積などがあり、これらは手術による治療が必要です。 1.人工浣腸：医療従事者が肛門にチューブを挿入し、その中に液体を注入し、液体によって腸内の圧力を上昇させ、肛門を押して便意を生じさせ、この時に腸内の便と液体が一緒に流れ出るようにする。 2.薬物療法：ケスウェル、ポリエチレングリコール、ラクツロースなどの緩下剤。 これらの薬剤は腸の蠕動運動を刺激し、便を軟らかくし、腸管を潤滑にして排便を促進することができる。 モサプリドなどの消化管刺激薬。 プロバイオティクスなどの腸内フローラ調整薬も腸の蠕動運動を促進する。 3.食事と生活習慣の改善：ほうれん草やセロリなど食物繊維を多く含む食品を多く摂る。 食物繊維は胃腸の運動を促進する。 適切な運動も胃腸の運動を促進する。 4.器質性便秘の原因：腸腫瘍による腸閉塞は、できるだけ早く手術で腫瘍とその周辺組織を除去する。 腸捻転や腸重積は適時に手術して腸を正常な状態に戻し、腸管壊死は壊死した腸管を切除する。 便秘の症状があまり改善しない場合は、早めに病院を受診し、便秘の原因をはっきりさせ、医師の指導のもとで治療する。