おばさんは月経であり.月経中の注意事項としては.保温.衛生管理.規則正しい生活などがある。
1.保温に注意する：月経中は女性の免疫力が低下しているため.月経困難症や月経異常を引き起こさないよう.保温に注意し.特に腹部の冷刺激を避ける。
2.衛生管理：月経中は免疫力が低いため.感染しやすく.様々な病気になりやすいので.外陰部の清潔と乾燥に注意し.下着や生理用ナプキンをこまめに交換し.性交渉も禁止して感染を防ぐ必要がある。
3.規則正しい生活：月経中は.十分な睡眠を確保し.夜更かしを避け.適度な運動をし.軽食をとるなど.無理のない規則正しい生活を送りましょう。
違和感があれば.早めに病院へ行き.定期的な治療を受けることをお勧めします。