酸っぱいナツメヤシの実と、しつこい不眠症に効くもの

現在、いくつかの漢方薬は持続性不眠症を緩和することができる。 酸棗仁は川芎、茯苓、当帰、黄芩、柴胡、桂枝、茯苓などと組み合わせて不眠症の治療に用いることができる。 酸棗仁は甘味があり、肝・胆・心経に属し、滋養強壮、精神安定、収斂発汗、津液生成などの作用があり、滋養強壮(心を養って精神を安定させる)には欠かせない薬である。 1.酸棗仁は不眠症(心臓と肝臓の陰血不足による不眠)や、心臓の滋養不足による夢精動悸を治療し、茯苓、地黄、沢瀉などとよく配合される。 2.酸棗仁は、心・脾・気・血の不足による不眠、動悸や落ち着きのなさ、疲労感を改善し、補気・補血作用のある当帰、黄連、人参などとよく配合される。 3.酸棗仁は陰血不足による動悸(心臓の鼓動が早く、パニックを伴うことが多い)や不眠、疲労(精神的エネルギーの不足)、虚煩、夢精、物忘れ、口舌のただれ、手足や心臓の熱感などを改善する。 サワーデーツの実の使用に対する副作用や禁忌は不明である。 不眠症やその他の症状が現れた場合は、専門の医師の指導のもと、適切な薬を組み合わせて、時間内に病院に行くことをお勧めします。