通常、妊娠中に純粋な牛乳やヨーグルトを適度に飲むことは胎児の発育に有益ですが、長期間にわたって大量に摂取すべきではありません。 妊娠中、妊婦は自分自身の栄養と胎児の成長と発育に必要な栄養素をバランスよく摂取する必要があります。 一般的に、妊婦は純乳、ヨーグルト、その他の乳製品を適量飲めばよい。これらの乳製品はタンパク質、ビタミン、脂肪、さまざまな微量元素などを豊富に含み、母体の正常な生理機能を維持することができ、カルシウム成分は胎児の骨の発育によい。 純粋な牛乳、ヨーグルト、その他の乳製品は胎児の発育に有益であるが、妊婦は胃腸への負担を悪化させないよう、長期間にわたって大量に飲まないように注意すべきである。 妊婦は栄養素をバランスよく摂取し、腐敗した乳製品や冷蔵庫から出したばかりの乳製品を飲まないようにすることが勧められる。 胎児の成長と発育を観察するため、健康診断には定期的に出席すること。