顔の黄色やくすみは漢方薬や食事療法で調整することができ、気血を補う漢方薬や気血を補う食べ物（体内の気血を補う）を食べればよい。 1.漢方医学から見ると、顔が黄色くくすんでいるのは、ほとんどが気血の不足によるもので、潤いや栄養が行き届かないため、専門の医師の指導のもと、漢方薬を経口服用することで調整することができます。例えば、八珍丸、人参養栄丸、桂脾丸など、気を益し、血を補い、形を豊かにし、栄養を与えることで、顔が黄色くくすんでいる症状を緩和することができます。 2.症状が軽い場合は、専門の医師の指導の下、食事療法で調整することができる。例えば、紅棗、クコの実、山芋、人参、桂皮、黒ゴマなどを多く摂り、新鮮な果物を食べ、辛いもの、油っこいもの、苦い冷たいものを摂らないようにして、気血をさらに消耗させ、症状を悪化させないようにする。 不快な症状がある場合は、病院を受診し、医師の指示に従って治療することをお勧めする。