腱鞘炎の原因は、長期的な緊張、冷え、外傷性刺激などが考えられます。 1.長期的な負担：長期間にわたって運動をしていると、腱と腱鞘が繰り返しこすれ合う状態が続きます。 長期間効果的な休養をとらないと、腱鞘部が炎症を起こし、腱鞘炎を引き起こします。 2.寒冷：生活環境が寒すぎる場合、保温対策が不十分な場合、接触が繰り返される場合、冷たい水に浸かることにより、局所の血液循環が異常になり、腱鞘炎を誘発する。 3.外傷性刺激：手が交通事故、木の棒の打撃などの要因のような重いもので殴られたとき、骨折や他の外傷性の状況を引き起こし、後でまた、腱鞘炎につながることができます。 腱鞘炎に苦しんで、重い物の取り扱いを減らし、良好な手の保護に注意を払う必要があります。 症状が緩和されない場合は、身体の健康に影響を与える状態の悪化を避けるために、時間内に医師の治療を受ける必要があります。