早期タッチとは.脳の発達に重要な時期に.脳細胞や神経系に適切な刺激を与え.赤ちゃんの神経系の発達を促し.成長と知能の発達を促すことです。 なでることで.赤ちゃんのストレスホルモンを低下させ.免疫力を回復させ.感情をリラックスさせることができる。
2.体重を増やす
皮膚に触れて刺激することで.迷走神経の活動が活発になり.体内でホルモンやインスリンが多く分泌され.食べ物の吸収を助けるので.触れることで赤ちゃんは体重を増やすことができる。
3.感情を和らげる
なでることは赤ちゃんのEQの発達を促し.感情を安定させることができます。 生後3ヶ月間.抱っこされたり.なでられたりしなかった場合.情緒の発達が不機嫌になりやすくなります。
4.痛みの緩和
撫でることで痛みを和らげることができ.赤ちゃんの反応を観察することができます。 泣いている赤ちゃん.不快な赤ちゃんは.タッチの助けを借りて落ち着かせることができる。
5.安心して眠れる
ほとんどの赤ちゃんは.タッチを受けると安心して眠り.泣くことも少なくなり.落ち着きがなくなります。
6.親子の絆が深まる
母親は赤ちゃんに触れるとき.その目を見るので.母親の愛情を赤ちゃんに感じさせることができるし.視覚的な動きに対する赤ちゃんの反応が正常かどうかも観察できる。
7.触れることで赤ちゃんの「動き」が活発になり.食べ物の消化吸収がよくなり.食欲もある程度出てきます。 また.赤ちゃんの腸のガスや膨満感を和らげる効果もあります。
赤ちゃんにタッチをするには？
1.タッチの準備
(1)適切な室温（通常25度前後）を保ち.タッチの時間を20分程度にし.15分以内であれば快適で邪魔にならないようにする。
(2)楽な姿勢をとり.静かで清潔な部屋を選び.BGMとしてソフトな音楽を流す。
(3)触るタイミングは.お腹がいっぱいだったり.空腹すぎたりしないようにしましょう。
(4)タオルやおむつ.着替えを用意し.手のひらにベビーオイルを塗ってこすり合わせ.手を温めます。
2.一般的なタッチング動作
(1) 頭を触る
タッチングの手順：手のひらにローションをまんべんなくつけ.両手の親指で赤ちゃんの頭の両側を眉毛のアーチに沿ってこめかみまでやさしく持ち.触るときは前額部を避け.あごの中心から耳の前までゆっくりと親指を押します。 最後に4本の指をそろえて.額の中心から耳の後ろまでを指の腹でなでる。
効果：頭をなでることで.赤ちゃんの顔の筋肉をリラックスさせ.脳の発達を促します。
(2) 胸のストローク
ストロークの手順：人差し指と中指を合わせ.指の腹を使って胸郭の端から反対側の鎖骨の真ん中あたりまで.赤ちゃんの乳首を避けながら.両手で交互に胸を押します。
ストロークの効果：母親はなでる過程で赤ちゃんの皮膚に注意を払う必要があり.なでた後に皮膚がわずかに赤くなる程度が適切な強さです。 一般的に.赤ちゃんが大きくなるにつれて.強さを適度に上げる必要がある。 胸を撫でると呼吸循環がよくなり.赤ちゃんの呼吸がスムーズになります。
(3) 腹部タッチ
ストロークの手順：右手の4本の指をそろえて.指の腹を使って赤ちゃんの左腹部に上から下へIの字を描き.次に左から右へLの字を逆さに描き.最後に左から右へUの字を逆さに描きます。
効果：腹部タッチは赤ちゃんの胃腸の消化吸収を助け.大腸の膨満感を和らげます。 ただし.へその緒がまだ取れていない場合は.へその緒に触れないように注意しましょう。
(4) 上肢・下肢の撫で方
撫で方の手順：両手で赤ちゃんの腕をつかみ.虎口を外側にして上腕から手首に向かってやさしく揉みます。 両手のひらで赤ちゃんの腕を持ち.筋肉群をやさしく揉んだり転がしたりする。 親指を交互に使って赤ちゃんの手のひらをなで.残りの4本の指で手の甲をマッサージする。 親指と中指で赤ちゃんの指を挟み.指の付け根から先端に向かってマッサージします。
効果：上肢と下肢をなでることで.赤ちゃんの反応性.運動能力.協調性が高まり.手足が柔軟になります。
（5）背中のストローク
ストロークの手順：赤ちゃんをうつぶせにし.親指を赤ちゃんの背骨の両側に沿って上から下へ円を描くように優しく押し.仙骨の尾に向かってゆっくりと滑らせます。 両手を合わせた状態で.4本の指を背骨の真ん中から両脇にゆっくり滑らせ.4～6回繰り返した後.指1本分下に移動し.お尻まで繰り返します。
効果：背中をなでることで.赤ちゃんの背中の筋肉を和らげることができるので.赤ちゃんがよりリラックスし.安心感を高めることができます。
温かいアドバイス：病気の赤ちゃんにタッチができるかどうかは状況によって異なります。 赤ちゃんが泣いている場合は.まず落ち着かせてから続けてください。