乳汁の塊を取り除く最良の方法はありませんが、温湿布、マッサージ、搾乳器などで乳汁の一部を取り除くことで和らげることができます。
乳節の硬さは母乳育児の段階で発生し、通常、大量の母乳が溜まっているために時間内に空にならないことが原因です。 硬いしこりの現象を解決するために、授乳中の女性はホットタオルを使って局所の血液循環を促進し、硬いしこりをなくすことができる。 胸に温湿布を貼りながら、手で胸を優しくマッサージするのも、しこりを取り除くのに効果的です。
上記に加えて、授乳中の女性は、しこりがさらに大きくなるのを防ぐために、搾乳器を使って母乳の一部を空にすることもできます。 しこりが深刻な場合は、専門の医師に相談してマッサージでしこりをほぐし、今後は赤ちゃんにもっと母乳を吸わせて母乳の排出を促すとよいでしょう。 しこりについては、乳頭部の皮膚に注意して、破損や感染を防ぎましょう。
しこりに痛みや皮膚温の上昇を伴う場合は、二次性乳腺炎などに注意し、適時診察・治療を受ける必要があります。