柿とエビにアレルギーがなければ、一緒に食べてもいい。 食の矛盾」というが、科学的根拠はない。 柿は果物であり、栄養素が豊富で、ある程度のエネルギーがあり、ビタミンCの含有量が比較的高く、柿100gあたり約30mgのビタミンCを含み、ビタミンCの良い供給源となる。 エビはまた、タンパク質、ミネラル、ビタミンなどの栄養素が豊富で、体に高品質のタンパク質を提供することができ、海のエビは、例えば、海のエビ100グラム当たり16.8グラムのタンパク質が含まれています;同時に、エビはまた、カルシウムが比較的豊富で、海のエビ100グラム当たり146 mgのカルシウムが含まれています。 通常、柿とエビの場合はアレルギーがなく、適度に一緒に食べることができ、2つの情報は、体に悪影響を引き起こすために一緒に食べることを示していない。 しかし、一度に食べ過ぎないように注意してください。柿自体にはエラグ酸物質が多く含まれ、エビはタンパク質が豊富な水産物であるため、過剰に摂取すると消化が悪くなる可能性があります。 食後に気分が悪くなった場合は、遅れないように早めに病院に行ってください。