トリグリセリドが高い人は全乳を飲んでもよいが、ほどほどに、脱脂乳を選ぶことをお勧めする。 全乳には、タンパク質、脂質、ビタミンA、カロチン、カリウム、カルシウムなど、体の成長と発育に必要な栄養素が豊富に含まれており、健康に役立つ。 牛乳100グラムあたり約3.5グラムの脂肪が含まれているが、基本的に血中脂質プロファイルには影響しない。 中性脂肪が高めの患者は脱脂粉乳を選ぶとよい。 トリグリセリド高値の患者は通常、低脂肪食、軽食、脂っこいもの、赤身肉などの高カロリー食を控え、食物繊維が豊富なセロリ、リンゴなどの新鮮な野菜や果物を多く食べ、適切な運動を選択し、長期的な生活習慣を身につけ、必要に応じて医師のアドバイスに従ってベンザペンタジエンなどの脂質低下薬を服用する。 もし中性脂肪が高い場合は、自己判断で薬を服用せず、時間内に病院へ行き、医師の指導のもと治療法を選択する必要があります。