一日中立っている時の足の痛みは、筋肉疲労、下肢の血液循環不良、腰椎椎間板ヘルニアなどの原因によるもので、その解決方法は主に仕事、生活環境の調整、理学療法、薬物療法などがある。 1.患者の痛みによる筋肉疲労：仕事、生活状況を調整し、約1時間立って10分移動するか、左右の足に交互に体重をかけ、筋肉の緊張を和らげることをお勧めします；休息期間中、筋肉の局所ホットパック、マッサージ、理学療法などを行い、血液循環を促進し、酸性代謝産物の排出を促進することができます；睡眠時間は患肢を高くすることが適切ですが、痛みを軽減するために水腫の沈降を助長することもできます。 2.下肢の血液循環が良くない場合、腰椎椎間板ヘルニア患者：ジオスミン錠、セイヨウトチノキ種子エキスなどを経口摂取し、浮腫を鎮めることができる。下肢痛による腰椎椎間板ヘルニア患者はメロキシカム、インドメタシンなどの鎮痛剤を経口摂取することができ、メチルコバラミン、マンニトールなどを選択し、神経の圧迫を緩和し、筋肉の脱水を促進することもできる。 下肢痛の症状が緩和されない場合、または他の症状を伴う場合は、適時に病院へ行き、原因を特定し、的を絞った治療を行う必要があります。